اهمیت شستن دست ها برای خردسالان | بیماری

: اهمیت شستن دستا واسه خردسالان

بهتره فرزندانتان رو با آداب شستشو درست دست و صورت آشنا کنین و از کنار این مسئله خیلی راحت عبور نکنین. رعایت بهداشت شخصی از اهمیت زیادی واسه سلامت کودکان برخورداره. تلاش کنین با بازی و سرگرمیای کودکانه بچتون رو به شستن دستهایش تشویق کنین.

بهترین راه واسه اینکه کودک خردسال رو راضی به شستن دستا کنین و از اون مهم تر علاقه مند به انجام اینکار کنین، اینه که شستشوی دست ها رو واسه اونا به شکل یه تفریح درآرین.

آموزش شستشوی دستا در کودکان، واسه حفظ سلامتی اهمیت خاص ای داره، ولی فقط محدود به این دوران نیس و تبدیل به عادتی می شه که سالای سال در اونا باقی می مونه.

بدیش اینه تعداد خیلی از والدین هنوز به مهم بودن این مسئله مهم پی نبرده ان.

این والدین همانایی هستن که با به کار گیری دستای خود واسه فرزندشون غذا درست می کنن و نمی دونن یا اهمیت نمی دن که چه بیماریایی رو از این روش به بدن بچه خود منتقل می کنن.

بهترین راه واسه اینکه کودک خردسال ر ا راضی به شستن دستا کنین و از اون مهم تر علاقه مند به انجام این کار کنین، اینه که شستشوی دستا رو واسه اونا به شکل یه تفریح و سرگرمی درآرین مثلا بازی شستن دستا و آموزش اون در بین بازی و البته خودتون هم الگوی مناسب اونا باشین.
واسه اینکه شستشوی دستا رو به یه حالت تفریح و سرگرمی درآرین، می تونین از این موارد استفاده کنین:

– محیط و فضایی که کودک در اونجا دست هاش رو میشین، فضای خوشحال و راحتی باشه.

– از صابون و هوله بامزه و باحال واسه اونا استفاده کنین.

– با به کار گیری بعضی شخصیتای کارتونی محبوب فرزندان مثل باب اسفنجی واسه اون محیط دوستانه ای رو جفت و جور کنین تا از آموزش لذت بیشتری ببره.

– آواز خوندن بسیار موثره. شعری رو حفظ کنین که در مورد شستن دستا و زمان مناسب انجام این کار باشه. آموزش رو می تونین با شعر و آواز شروع کنین.

– یه کارت مقوایی جفت و جور کنین و در اون یه جدول رسم کنین. هر بار که دست هاش رو شست یه مربع از جدول رو علامت بزنین تا خودش متوجه کار خوبش باشه.

– یه پوستر جفت و جور کنین (خودتون بکشین و یا به صورت آماده بخرین) پوستری که مراحل شستشوی دستا رو به صورت درست توضیح داده باشه، البته با شکل.

نکات آموزنده واسه آموزش بهداشت درست و مناسب

– یادتون باشه که کودکان از راه آموزشای چشمی بیشتر یاد می گیرن. یعنی اونا از راه دیدن بیشتر یاد می گیرن و بعد چیزی که رو که دیده ان، انجام میدن و تکرار می کنن، پس به آموزش شنیداری اکتفا نکنین.

– وقتی که کودک دیگری در حال انجام اینکاره می تونین شروع به توضیح دادن و یاد دادن اون به بچتون کنین.

– بعد از کودک خود بخواین که اونم همون کارا رو بکنه.

– یادتون نره که اینکار اول باید جنبه تفریح و سرگرمی داشته باشه.

– کودکان خردسال از راه تکرار کردن یاد می گیرن و راضی می شن. شما می تونین اولین آموزشای خود رو از راه موارد زیر انجام بدین:

– کتابای قصه درباره میکروبا و شستن دستا

– تماشا کردن تصاویر مربوط به میکروبا

– درست کردن عکسا و پوسترها و حتی نقاشی کشیدن

– برا اون چیزی که باید بکنن و اینکه چه وقتی اونو بکنن، الگوی خوبی باشین.

کودکان از راه گفتار شما یاد نمی گیرن بلکه با الگوبرداری از شما می آموزند. پس اگه می خواین شستشوی درست دستا رو به اونا بیاموزید خودتون همین کار رو خوب انجام بدین.

بهترین روش واسه شستن دستا

۱- کودک تون باید اول دستا رو با آب ولرم بشوید. دقت کنین که آب خیلی گرم نباشه.

۲- از صابون استفاده کنه و به مدت ۳۰ ثانیه اونو روی دست هاش بمالد. احتیاجی نیس که حتما از صابون آنتی باکتریال استفاده شه.

۳- دقت کنین که یاد بگیره لای انگشتانش رو هم تمیز بشوید مخصوصا زیر ناخنا

۴- حالا دست هاش رو بشوید و اونا رو خشک کنه.

۵- اگه لازم باشه از لوسیون پوست بدن استفاده شه تا سطح پوست کودک تون خشکی نزنه. اگه از لوسیون استفاده می کنین قبل از خوردن غذا دوباره باید دست هاش رو بشوید.

۶- از هوله بسیار نرم استفاده کنین و به بهداشت و تمیزی اونم اهمیت بدین.

والدین و بقیه آدمایی که مسئولیت نگهداری فرزندان رو دارن، باید:

– قبل از غذاخوردن، دستای شون رو بشورن.

– بعد از ملاقات یه کودک مریض، دستای شون رو بشورن.

– بعد از عوض کردن پوشک نوزاد، دستای شون رو بشورن.

– بعد از دستشویی بردن کودک خردسال، دستای شون رو بشورن.

– بعد از مصرف دخانیات، دستای شون رو بشورن.

زندگی آنلاین

نوین ترین اخبار بخش سلامت رو در ایران استایل دنبال کنین

سلامت – پزشکی – دکتر – مریضی – درمان – قرص – نشونه ها – عوامل

.

منبع : iranstyle.ir

نظر دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *